Минус 14 кг! еще осталось 5!

Ой! Даже незнаю с чего начать!))
Я мама двоих дете! Сильно поправилась после вторых родов! Сначала не придавала этому большого значения,т.к. казалось,что я родила двоих детей и мне можно так выглядеть!Наверно так думала чтобы себя оправдать!Потом у меня появилось куча комплексов!Я невлизала в свою одежду,мне стало тяжело ходить! Не хотелось даже на улицу выходить! И когда я встала на весы,то увидела чифру 89 кг! Для меня это был удар! Я незнала что мне делать.У меня никогда небыло такого веса! только в конце беременности!(( Это ужаасно. И я решилась взяться за себя!
Долго выбирала диеты,но поняла что на диете я сидеть не смогу,или совсем не есть ,или есть все! Решила не есть совсем! Только пила чай! Конечно это неправильно,но подругому я немогла! Иногда я позволяла себе гречки или риса! Ну и яблоко! Так я продержалась 6 дней. Сил небыло совсем,мне даже лень было разговаривать. Муж ругал меня,а я врала что поела! После 6 дней я стала потихоньку кушать. Кашки,супчики! Ела понемногу,так как уже привыкла ничего не есть! И за месяц я похудела на 9 кг! Потом я стала кушать все ,но почуть! и в итоги еще за месяц я сбросила 5 кг!Моему счастью небыло придела!))
Но потом весь застопорился! И вот на протяжении почти 2 месяцев у меня вес держиться на 75 кг!
Так что пока незнаю как его сбросить! не очень охото опять голодать!))