Чай без сахара

6) Подписался на информационные рассылки по похудению.
7) Убрал из рациона соль, картошку, хлеб, в 2 раза сократил употребление сахара с чаем.

Вес утром (три взвешивания): 96.7 - 96.8 - 97

Вечером и утром откатал на велосипеде. Бордюры покамест не очень хорошо преодолеваю, другие лисапедисты (гады) обгоняют при выполнение данного маневра.

Нравится: 
0

Комментарии

Володя, ты молодчина! Мало кто из мужчин может похвастаться таким упоством и целеустремленностью! Мысль материальна, поэтому ставя себе цель начинаешь постоянно думать о ее достижении! Не сдавайся ! УРА товарисчи=)

Молодец просто!!
Галка

Спасибо :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая