Блог Nadiene

мой очередной диетический рецепт.. для тех кто любит печень)

берем: томаты-400 г- 72 ккал
Лук(одна луковица)-100 г - 31 ккал
Морковка (3 маленькие)-150г- 44 ккал

вчерашний день был кошмаром, который я больше никогда в жизни не захочу повторить- шоколадный разгрузочный день!

Проходит очень тяжело, от сладкого (пусть даже горького шоколада, все равно я его к сладким продуктам приравниваю) на голодный желудок тошнит..

За всё время похудения, это первые выходные которые я закончила в минусе, а не в плюсе, кажется, что я научилась себя контролировать))
и это прекрасно, итак, выходные, прошли сыто и почти трезво..

и главное всем желаю пережить выходные в минусе, а не в плюсе.. смотрите, что в рот кладете :-)!!

Я опять влюблена..
не знаю бывает ли у еще у кого нибудь такое, когда снова и снова влюбляешься ..

Кто пробовал, делитесь опытом..
Прочитала тут в нете, про разгрузку на шоколаде, наверное попробую в понедельник, за день надо съесть 150г черного шоколада (какао не менее 75%).. это около 750 ккал..

проснулась и поняла, что жизнь (дерьмо) не так прекрасна, как хочется.....

http://www.youtube.com/watch?v=a9E4h9v32qM&NR=1
СРАЗУ ЗАХОЧЕТСЯ ХУДЕТЬ, ХУДЕТЬ И ТОЛЬКО ХУДЕТЬ!

все же вес человеческий дело непредсказуемое, вчера ходила с однокурсними на встречу,