Взвесилась!

Главные вкладки

Изображение пользователя Flamelia.
вт., 01.11.2011 - 11:20 — Flamelia

Фууух. Я взвесилась. Ожидала килограмма на 1.5 больше. Что сказать? ура!

Решила с вечерними ужинами наконец-таки. Пока что буду ужинать квашеной капусточкой.

Вчера так и сделала. Еще выпила грамм 50 вина красного (муж делал сам из нашего винограда и вчера была так сказать дигустация girl_wink , если б отказалась -обиделся бы, старался ж все-таки)

Я молодец, стала завтракать. Пока что чаем и бутриками, но это уже что-то....

Сегодня завтрак составил:

2 маленьких бутерброда с сыром и серым хлебом, 2 кусочка витчины. Чай без сахара.

В офисе выпила кофе без сахара + мармеладка и конфетка шоколадная одна (думаю с утра и немножечко можно).

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Flamelia.

Flamelia — вт., 01.11.2011 - 19:09

Записываю свой рацион коментарием к записям данного дня, чтобы потом смотреть где и чего я могла нанарушать))

На обед съела грамм 100 (максимум, а то и 60-70) тушеной картошки + кусочек серого хлеба+кабачковой икры грамм опять-таки 100 максимум.

За день в офисе гоняю чаи и кофе пью постоянно.....конфеты в офисе не переводятся никогда )))) поэтому грешу желейными.....шоколадных максимум 2 за день ем (сдерживаюсь)....ну вот разобралась че делать с ужином....а че с конфетами???)))

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 01.11.2011 - 19:18

Ты знаешь, я тоже так завтракаю girl_wink , но говорят лучше кашку заварить...а так лень :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Flamelia.

Flamelia — вт., 01.11.2011 - 19:34

ага, лень..... еще к тому же и на работу с утреца, а с работы поздно приезжаю...никак не до кашеварства((

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 01.11.2011 - 19:50

Я пока в декрете, но даже не представляю, как работать и успевать есть до 18 :wacko2:. Да еще на работе всегда жуешь. Поделись?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Flamelia.

Flamelia — вт., 01.11.2011 - 20:12

Ой как я тебе завидую белой завистью....когда ж я в декрет уйду?))

На работе -с собой не особо получается что-то брать, потому как должность обязывает не жевать при подчиненных....приходиться в кафешке по соседству что-то выискивать минимально калорийное....а вот после 18-ти, да, это прямо таки беда....сейчас вот девченки подсказали - мне понравилось....капусточку по вечерам квашеную жевать, рельно голода не чвствую, а еще если вечером очень хочется что-то перед телеком погрызть - грамм 20 семечек занимают это время и не особо поправишься от такого количества.

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 01.11.2011 - 20:17

В чем же дело?? girl_wink Бросай своих подчиненных и отдыхать...если так можно сказать mosking


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Flamelia.

Flamelia — вт., 01.11.2011 - 20:37

Эх.....ну ооооочень хочу.....да и работа всегда будет....а возраст уже ого какой...второго пора....а я все с первым не определюсь)) Ничего, все будет!

Изображение пользователя loosing_weight.

loosing_weight — вт., 01.11.2011 - 19:26

По поводу конфет - я считаю, что любые сладкие кроме шоколада - это жуткий вред. А желе вообще химия.
Спокойно относиться к сладкому я начала, когда разрешила себе раз в день съедать 25 гр шоколада для готовки без добавок. И вкусно, и после этого любое другое сладкое кажется сахарной гадостью.

и есть лучше чаще - меньше желания вредных перекусов.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer