Первая запись

Никак не могу начать толком худеть, сколько уже не настраивалась, не искала мотивации, а ничего путевого не получается, то просто срываюсь из-за вкусной еды, то вообще думаю, а какой смысл худеть?Пару раз сидела на небольших диетах, худела, а потом только какой-то праздник - и наша песня хороша, начинай сначала)
Вечно вечером себя настраиваю - ну все, завтра точно буду много бегать, на скакалке прыгать, на диету какую-то эффективную сяду, а к утру весь запал проходит(
Что мне делать и как найти правильную мотивацию?В принципе мне не так уж много нужно скинуть, но все же нужно. Может у кого-то тоже такая проблема?Тогда может организуем соревнование "Кто быстрее похудеет", соберем команду?Может хотя бы дух соперничества поможет похудеть? Посоветуйте что-нибудь?