Блог ПровинциАллочка

в обед в связи с ДР коллеги съела торт 2 кусочка и выпила шампанское. Возбужденный алкаголем аппетит я усмирила обеденной порцией гречки с обезжиренны кефиром...ну и чай зеленый с 1.2.3...? печенки.

Девочки гуляла по сети и наткнулась на сайт где можно считать калории не только в отдельных продуктах но и блюдах!!! www.calorii.ru
Может кому пригодиться)))

весы показывают 55,400...это больше чем планировалось за долго то того как я начала питаться правильно, но меньший показатель с самого начала похудения...так что зная причину этой цифры (сауна и 3 дня обжираловки на той неде

заканчивю его стаканом кефира, сегодня я довольна собой...все как по часам провела день(в плане еды) наверное из за большой занятости на работе...а что бы соблюдалось веселее побаловала себя сегодня покупкой, тушь для рес

Доброе утро всем!
Гречневые девочки а сколько вы запариваете гречки? у меня вчера так много вышло, что я еле ее съела всю, сегодня сделала меньше.

итак, очередной понедельник, всю ту неделю, я не худела, а просто питалась правильно, а последние 3 дня ела вообще все, началось все с застолья в сауне))))

Итак девочки,, этот день настал))))
Удачки всем,главное мне выдержать этот дурацкий соблазн на работе чай поганять...))

Завтра на гречневую диету, сегодня уже купила гречку.
А то к четвергу прото не порадую ни кого отвесом, а это так надо)))) кто еще сейчас на гречке? отзовитесь, в компании результативней поучится))))

мировой кризис дошел и до нас...вчера с девочками отметили день бухгалтера в сауне...с водкой...пивом...снова водкой...кальяном и всякой жратвой ктороую можно только придумать...сегодня "немного" болею)))) но уже съездила пом

Сегодня был очень насыщенный день...