29 ноября, воскресенье

Доброе утро всем!
Вчера было вечером очень сытно и очень хмельно))
По этому сегодня очень полезно и очень правильно))
Утро начала с 05 л обезжренноо кефира и гречки..если здоровье выправится к вечеру то и упражнеия поделаю...а сейчас ох как не ох.
моя гречневая диета шла с понедельника...с одним вчерашним отклонением...думаю что в этот онедельник надо что то другое начать...но для мня это целая проблема, я не знаю что именно? что эффективнее? организм сейчас уже расстается со своей прослойкой все неохотнее...


Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии


Видимо на самом деле хмельно!))) Потому что сегодня суббота)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Hra.

:) :) :) !!!

ой девочки...а ведь и правд...сегодня суббота))))вот гульнула) после кефирчика и гречки рассудок вернулся

Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Ничего, все будет хорошо, с упражнениями не торопись, лучше отлежаться)))))))) Я вот неделю морально разлагалась, а потом раз - и взяласьза ум, за правильное питание............. Я, конечно еще новичок на сайте, посоветовать что-то дельное вряд ли смогу. Но если ты в воскресенье все четко распланируешь - ВСЁ точно будет замечательно, главное не сворачивать с намеченного курса: умеренное питание+физ. нагрузка.))))) Ты -молодец!!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

спасибо за поддержку)))) ты права я распланировала завтрашний рацион и постараюсь его соблюсти))))))

Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.