села и сижу)

День добрый, сегодня начальная стадия моей диеты... гречневой..в обед съела блин фаршированный мясом и овощами, но он маленький такой был...что совесть не мучает...я же еще только стартую)
Кстати сегодня прочитала про диету помошницу- ДВВП Она означает ДО-ВО ВРЕМЯ-ПОСЛЕ. Пить по стакану воды, до еды, во время еды и после еды...