Блог Кира26

Сегодня съела два маленьких бутерброда с икрой (обожаю икру), пирожное картошку 1 шт, 1 яблоко, 50г минтая, и пью чай с молоком)))))))))) Блин, до Нового года осталось совсем не много, а до цели так еще далеко(((((((

Мотивация к похудению))))))

Вчера вечером не много налопалась, съела тарелочку супчика, хлебушек с сыром и три конфетки.
Сегодня сижу на кефире))))

Блин, Новый год через 15 дней, а еще худеть и худеть)))))))
Очень хочется в Новый год, с новым телом))))))

Сегодня устроила для себя разгрузочный день, молокочай)))))))))))

Мотивация:

Девочки привет!)))))))))) Я вернулась, муж был в отпуске, не когда было писать))))))))))) Эх до Нового года осталось чуть меньше трех недель)))))))))) Надо срочно худеть))))))) Платье куплено на размер меньше, надо срочно худеть, но пока в него не влазию))))))))))

Мотивация:

Ну вот так и думала +2,200кг, сегодня разгружаюсь, так дело не пойдет)))))))))

Сегодня был день рождение моей любимой мамочки, накрывали стол, пришли гости, у меня мамочка очень вкусно готовит, ну во общем держалась я, держалась и не удержалась, съела маленько салатика одного, за ним последовал другой, третий и когда дело дошло до торта желудок был переполнен едой, торты (и

Отсутствовала 10 дней, мысль похудеть не бросила, за последние месяцы очень сильно расслабилась, была 60,800 (блин, ведь почти увидела цифру 50, а нет не получилось), поправилась, сейчас взяла себя в руки, точкой предела стал вес 67,800, тут я поняла еще 2,200 кг и опять 70 кг., еще стимулом для

Поняла одно диета Дюкана мне не подходит, не могу я без сладкого, буду искать что то другое, но надо срочно худеть, скоро день рождение подруги, приглашает в кафе хочу выглядеть на все 100, цель похудеть до 59,900 грамм к днюхе, т.е к 3 декабрю, так хочется на весах увидеть цифру 50. Сейчас буду завтракать кашей БП с черникой, ням-ням)))))))))

З- каша БП с черникой

Меню нам сегодня:

- 2 яйца
- вареное куриное филе с соевым соусом
- вареное куриное филе с соевым соусом

Да решила сесть на диету, выбрала диету Дюкана, надеюсь у меня все получиться)))) Удачи себе и конечно всем вам, девочки))))