Протасов, день 3. Сегодня болит между ног...

Изображение пользователя Объятти.

Представляю, о чём вы подумали. laughter2 Спасибо велосипеду!!! Сидение твёрдое было, и с непривычки... Зато какой это кайф - ехать на велосипеде! :loveshower: Сегодня снова думала кататься, а потом вспомнила, что у меня репетиция в 9 вечера в общаге.
Согласилась поучаствовать в мероприятии, посвящённом 9 мая. Спрос на артистизм никогда не падал. Я активно принимала участие в общажеских мероприятиях в октябре-декабре, а потом не стало хватать времени на всё... Я же с любимым помирилась. :heart: И забила на общественную деятельность, как меня ни уговаривали! pardon
Прикрепляю фото с октябрьского конкурса между 5 факультетами! Наша команда от журфака была "стилягами" и мы всех порвали!!! :yazik-215: Я была капитаном.
Купила 220гр. сыра брынзы (20% жирности на 100гр.), другого не нашла. Буду в овощной салат по-немногу добавлять.

Сегодняший рацион:
(11:40) 150гр.зернёный творог 0% + 150гр. кисломолочный напиток "Активил" 3%, кофейный напиток б/с
(16:10) 1 варёное яйцо, овощной салат с брынзой, 2 яблока, 250мл. кефира 3,6%
(18:30) 150гр.зернёный творог 0% + 250гр. йогурт клубничный 1,5%, чай
(21:00) 2 мал. яблочка

Сегодняшнее 20-е занятие с Джиллиан Майклс ОБЛОМАЛОСЬ! Причём, я собиралась позаниматься, но негде. :( В комнате самоподготовки орава студентов играет в мафию, а в моей комнате сейчас идёт творческий процесс ещё двух живущих со мной девочек. Места и так мало, развернуться негде, а если я ещё и прыгать начну... Завтра обязательно доделаю этот второй уровень и приступлю к третьему! :sport: А сегодня - программа-минимум по спорту.
Кстати, днём еду на процедуры - аппарат Назарова 40 минут и кедровая бочка 20 минут. Напишу об ощущениях))
 

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения "Журфааак, мы герои!"33.99 КБ


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

какой у тебя здесь вес??? ты прям тоненькая!!!!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Объятти.

Вы, может, не меня рассмотрели там? :) я стою в центре (чуть правее), левая рука на поясе, правая вытянута вверх и держит шарики! Бирюзовая блуза без рукава, синяя юбка.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Alles.

еще с других фото помню, так же как это милое личико и тоненькую фигурку.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Объятти.

Только фигурка у меня не тоненькая. Как-нибудь измерюсь и напишу параметры.


Just DO IT!!!

напиши-напиши, потому что рука на фото тоненькая!!!!!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Alles.

и зачем ты худеешь, вот честно :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Умная блондинка.

Классная фотка! Веселая такая! :wink:

Изображение пользователя Умная блондинка.

Каролин, как там на Протасовке? Вес хорошо уходит? Настраиваюсь на нее, хочу тоже после праздников сесть....а пока за тобой посмотрю)

Изображение пользователя Объятти.

Вес не знаю, как. Я не взвешиваюсь до понедельника.
Думаю, что уходит))))


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

Ух ты,ты такая умничка!!!И у меня после вилика тоже именно там с нипривычки болит)))И ты уже подощла ко второму этапу с Джилианс-умница)У меня только 4 день первого этапа.эх..да и вес у меня опять плохой.а сколько на Протасове надо сидеть?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Объятти.

Спасибо :) Я уже к 3 уровню подошла. :) На ПРОТАСОВке нужно сидеть 5 недель, и 5 недель постепенного выхода из нее.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

ууу,ты молодец!Вот и мне надо 30 дней с ней провести.Хочу подтянутое тело)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kovarnaja.

girl_claping Ты меня очень радуешь!Умничка!!! love2

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.