Желание худеть вновь появилось)))

Изображение пользователя elena.kiti.

Нет это не из-за того, что сегодня понедельник, а как-то постепенно, все сильнее и сильнее захотелось быть стройненькой на новогодних праздниках. У меня есть в запасе 5 недель. Это и много с одной стороны, и совсем мало с другой. Даже не знаю с чего бы начать. Так, наверное с проверенного средства, подсчет калорий.
Итак, главное вспомнить, что уже слопала
завтрак - черный кофе с медом
2 завтрак чай с молоком, порция рыбного пирога, 1 сладкий рогалик из слоеного теста
обед - каша овсяная с черникой, чай с молоком, 1 печенье из бисквитного теста
перекус - 1 стакан простокваши ванильной
ужин - а приготовлю я кус-кус, немного, зеленый чай, и гематоген
Думаю нормально.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.