По итогам выходных

Изображение пользователя Milly.

Выходные в плане питания прошли нормально, ничем не отличались от обычных дней.
В субботу я увидела даже цифру 63.1, в воскресенья она правда качнулась вверх к 63.3, сегодня 63.2.
Это все мелочи, вес довольно резко соскачил вниз, теперь будет укрепляться опять. Уже сейчас я худею очень медленно, как кажется. Вполне понимаю, что сейчас опять станет топтаться на месте наверняка, может снова недели две, пока 62 увижу. Может конешн повезет, посмотрим) В любом случае отношусь я к такому медленному темпу нормально. Главное - к цели иду.
Да и медленно ли? Где-то с 20 февраля худею, с 24-го были 8 дней английской диеты, это точно помню. И вот прошло меньше 2 месяцев, а ушло уже 7 кг. Это в принципе очень хорошо!
Так что подгонять свой организм не буду. Он итак терпит, молодец... Пмс вот, а ничего, кашка с сухофруктами, творожок с тертой долькой горького шоколада - вот мое сладкое. Нормально, вкусно, сытно, полезно)
И все равно я конечно очень хочу увидеть теперь уже цифру 62)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Прочитала тут опять, что больше 300-500г в неделю скидывать не надо( А иначе это не жир. так что....
Но все равно молодец!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Если посчитать, что он у меня больше 3 недель то вверх, то обратно к одной и той же цифре, тусил, то вполне возможно что счас оптом за недели три-четыре скидывает))) Да и раз питание тоже самое, то пусть хоть что это, главное - уходит)
может мой организм месяц копил,что отдать,и теперь вот избавился от этого,не знаю:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.