Таблицы, планы и настрой

Завела себе в эксэле табличку. Буду там отмечать каждый день вес, что ела и сколько, ухаживала ли за кожей. Раз в неделю или в две - замеры. Еще добавлю колонку Спорт, мы с подругой в конце следующей недели идем за абонементами в бассейн и в тренажерку. И самая мотивирующая графа у меня - обратный отсчет. Не совсем до лета, первые 4 дня июня тоже включила. Отсчет до дня, когда мы улетим в Штаты. И такая как сейчас я туда не полечу не за что!!! Исключая сегодня, у меня осталось... 82 дня. Ааа...
Цель: 55 кг + кожа в нормальном состоянии. Мне спасателем работать, в купальнике... Нет уж. Я буду выглядеть нормально!
Средства: питание по калориям, умеренное. Завтрак в основном каша, творог с фруктами или сухофруктами или омлет. Обед - суп, салат или овощи и салат или мясо/рыба и овощи. Полдник (когда получается) - что-то легкое. Ужин - овощи, суп, каша или салат. Это очень примерно. Также будет и немного сладкого, и хлеба. Главный ориентир - калорийность.
Спорт: в идеале рассчитываю на 2 занятия в тренажерном зале и один сеанс бассейна в неделю.
Уход за кожей: обязательно массаж антицеллюлитным скрабом. Ванны. Маски для волос.

И пусть мне здравый смысл и инстинкт самосохранения не дадут сдаться или что-то нарушить. Я ж себе голову отвинчу за это)))