2ой день

Проснулась рано,не смотря на то что уснула поздно,почему то очень болела голова,встала кушать не хотелось,но чувствовала себя не ахти,пошла съела 1 огурец и чай зеленый выпила...вроде получше немного. Не знаю какое меню составить на сегодня ((( Нужно кушать как можно меньше,так как худеть собираюсь без физ.нагрузок особых,так как из за травмы спины(перелом) не могу себе позволить такой роскоши . Что то как то грустно.