Блог Marabo

привет, девчата,
сегодня опять отвес и результат диеты, начатой 1 августа, -3,4 кг. Я в восторге!
Худеется легко, единственное, вечером хочется чего вкусного перекусить, не от голода, а по старой привычке. Стараюсь отвлекаться, например, уборкой по дому или прогулкой.
Еще и муж знает, что после 18.00 ни-ни, потому как-то немного стыдно, если я буду бегать с вкусняшками.

Доброе утро, милые форумчанки!
У меня отвес в 500г и я так рада, с понеделька ушло 2,3 кг. Получается худеть ))
Надеюсь у всех отличные планы на выходные и настроение самое позитивное!

Буду худеть с вами, надо избавиться от половины веса.
С детства была полной, много раз худела, потом поправлялась. Знаю, что проблема в малоподвижности и неправильном питании, что усугубляется нарушенными обменом веществ и гормональным балансом.
Теперь стараюсь исправить питание и скоро пойду в спортивный клуб.
Стройнеть буду по принципам Системы "- 60"