04.09.11

Главные вкладки

Изображение пользователя Shantally.
вс., 04.09.2011 - 14:16 — Shantally

Вчерашние 1200 прыжков и 2 подхода с гантельками организм не впечатлили и вес не сдвинулся. Ну, хотя бы не в плюсе, и то хорошо. :)
Сегодня пол дня делали ремонт. Это жуть, как тяжело. :) Ободрать старые обои почти не реально. :)
Не знаю сколькоя осилю сегодня спорта, половинку или целый, завтра напишу. :)

Завтрак: пресная каша, обезжиренный творог 100 грамм, чай и кофе б/с.

Обед: кусок отварноко куриного филе, 2 вареных яйца с ч/л майонеза, салат, арбуз.

Ужин: творог обезжиренный 180 гр, йогурт 1,5 жирности 100 грамм, чай б/с.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

НерасКАЯнная Герда — вс., 04.09.2011 - 14:45

меню нраааавится!)
ой, я помню когда маленькая была, мы ремонт делали - с какой радостью я обои обдирала)))
честное слово, мы и ремонт-то тогда затеяли потому что я начала обои обдирать))))

Изображение пользователя Shantally.

Shantally — пн., 05.09.2011 - 09:00

Вот бы ты у нас обои отодрала. :) У меня уже просто сил нет на это мокрую липкую гадость. :))) А если не размачивать, то никак, прицепились насмерть. :))

Я тоже теперь меню довольна. Долго искала легкий белковый ужин, после которого была бы и сыта и легка для спорта, и главное, чтобы по вкусу нравился и нашла. :)))

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — вс., 04.09.2011 - 18:22

О ремонт как раз тебе заменит твои занятия! :)

Изображение пользователя Shantally.

Shantally — пн., 05.09.2011 - 08:57

Я бы конечно лучше ремонт заменила спортом, но что тут поделаешь, надо значит надо. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.