с Возвращением меня !!!

Я венулась.
Эх мое возвражение - можно назвать поражением , так как вернулась я с весом в 71 кг...
Печально, знаю.
Мое огромное желание состоит в том, что бы вернуть для начала мои 65 , потом 63, потом 60, а дальше посмотрим.
Жирная , одним словом жирная!!!
Набрала килограммы с 64 в конце августа я вешу 71 в конце ноября, по идее рот на протяжении 3 месяцев не закрывался совсем, жрала , жрала и жрала как результат +7  (извините за лексику, но иначе это все назвать нельзя ).а теперь готова сделать все что бы измениться, потому что начинаю чувствовать чувство стыда и стеснение, мне отнюдь эти чувства не внушают в себе уверенности и счастья.