Запись 5

Главные вкладки

Изображение пользователя Malik.
пт., 05.08.2011 - 06:28 — Malik

А у меня - 300 г.

Классно!

Питание: 

З: биос+клечатка

П. 2  яблочка

О. курица копченная  +рис и салат (редиска, огурец, помидор милипи*дрическая порция)

П-У: 2 яблочка mm дэнс  и ниипет меня ничегоevil

Спорт:

1 час ходьбы, 300 р. скакалки, 10 мин. упражнений

Процедуры:

ничего. 

Всем удачной пИтницы:) Ура я дожила до нее! Завтра иду на Гаррика!!!! Ихааааааааа :)))))))))

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пт., 05.08.2011 - 07:01

Халёсий попень такой! И тебе хорошо отработать и отдогхнуть! Я оч люблю пятницы!

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 08:59

Да попс оч. симпотиный. у меня там подборка картинок с кошаками прикольными.

И тебе хорошо отработать и отдохнуть. А я пятницы просто обожаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пт., 05.08.2011 - 07:04

и жду комменты о походе и о фильме)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 09:00

Ок отчитаюсь. Люблю я Гаррика все книги запоем прочла:))))) 

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

zwezda — пт., 05.08.2011 - 07:17

Отлично! Хорошего дня!

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 09:01

И тебе хорошего дня!

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — пт., 05.08.2011 - 07:24

молодец. с отвесом d_sunny Проснулась сейчас и вижу фотку эту...смешно...и вот тебе и позитивчик :happy8:

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 09:01

Да фото класс))) Милая попа))))

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя dusha.

dusha — пт., 05.08.2011 - 08:55

ВОТ! я ж говорила... по чуть-чуть, медленно,но уверенно...

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 09:21

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — пт., 05.08.2011 - 09:29

я завидую даже)) 300гр. супер)
и обееддд!! я хочу правильной едыы)

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 09:47

Насть у тебя же последний день? Ну вот и начнешь тож правильно питаться, а тебе ли не знать что первый вес уходит очень легко, потому что это всякая вода, бяка и т.д....скоро я тоже хныкать буду, и скакать от каждых сброшенных 100 г.,girl_smile

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — пт., 05.08.2011 - 09:49

Ну блииин) ну такие мучения выдерживать и получать - 100гр. (как сегодня) да к едрени фени все это :crazy: ахах
так что правильное питание - залог успеха.

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 09:59

Все познается в сравнении ... и дебильных отвесах на весах, после голодовок таких))))))

Я ведь тоже раньше косячила ела мало и бесилась от маленьких отвесов:(((

Хотя иногда надо когда вес стоит, таким образом можно просто толкнуть его и все.

давай тоже переходи на норм. еду и будет тебе счастье.

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Alles.

Alles — пт., 05.08.2011 - 10:31

А я все никак с не схожу. На следующей неделе, может быть, и то... потом расскажешь :) У всех такие отзывы разные :)
Поздравляю с отвесом, хоть мне и показалось, что ты как-то не слишком рада... или мне показалось?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 05.08.2011 - 11:52

ок расскажу, хотя рецензия и Малика это плохо совместимо:) Я очень не умелый рассказчик, помню только последнюю часть, предудущие 5 плохо, все время у братишки переспрашиваю и путаюсьsmile

Спс за отвес, не то что не рада, просто я на весах ежедневно вижу ужас, меня это угнетает, я себя успокаиваю что это временно и что так бывает. Я ведь всегда макс. весила 75...а тут даже 83 видела. Потому и отвесы для меня это сейчас что то само собой разумеещееся. так должно быть и все. 

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.