Блог Зулечка

Блин многовато я сегодня поела....жор какой-то напал...

На завтрак слопала чай с двумя бутерами с плавленным сыром
На обед:
-бутылку чая "Нести"
-покупной обед: в пластиковом контейнере рис, 2 корейских салата-из капусты с мяском и морковь (правда, не смогла его полностью доесть)
-пончик с шоколадной начинкой
-апельсин

Ужинать не буду...

Всё получается) Сегодня ещё минус 300 гр.........)))) причем, судя по измерениям, убывает вес пока только из груди!(
Надо бы ещё кушать более легкую пищу... и, наверное, не помешало бы делать один в неделю разгрузочный денёк... главное не переборщить, ну пока ведь я чувствую себя отлично))

КАК Я ХОЧУ ПЕРЕШАГНУТЬ ЭТИ НЕНАВИСТНЫЕ 60!!!!!!!!!!!!!

Ура ура ура) дело движется)) кушать не хочется))) настроение замечательное))))))..............

Теперь уже другая проблема... если уж так хорошо получается худеть............то возможно скоро я сменю размер одежды...
Это хорошо конечно, но я вот в ближайшие дни собираюсь купить себе совершенно очаровательную шубку из норки цвета слоновой кости.......подготавливаюсь, так сказать, к холодам))

Ещё минус 200 г ))) мелочь а все равно приятно ))
Сегодня вечером наверное иду в кино... Обычно всегда что нибудь жую, но пора эти обычаи менять((((...возьму бутылочку минералки наверное.

Вообще что скажу, "диета" проходит на удивление легко.. Кушать вообще не хочется.

Судя по всему в поездке я все ж таки схуднула, хотя порой ела немерено, в.т.ч. суши, фастфуд и бабушкины вкусности.. Наверное это дорога свою роль сыграла... Впрочем я рада, как бы там ни было)))) ура)

Вывод: продвижение идет, но медленнее чем мне бы этого хотелось.

План таков. С завтрашнего утра добавлю зарядку, обруч и пробежку(благо что погода нормализовалась, адской жары уже нет).....

Как давно я сюда не заходила! А ведь обещалась заняться собой вплотную...эх я))))
Вчера вернулась из маленького путешествия по России. Побывала у бабушки и крестной в Новосибирске, ещё одной бабушки в Челябинске...долгая дорога в поезде) было интересно))

Бабули конечно пытались меня раскормить. Были конечно дни переедания, злоупотребления и всяческих вкусных излишеств...

Я заболела((( похоже на ангину...
Не уверена что смогу эти дни следить за питанием.
Наверное дам себе 1-2 дня восстановиться. Главное не переедать.

Не пожрав вечер и хорошенько выспавшись, утром -0,7 кг... конечно, утром я и должна весить меньше)
но 700 гр - это уже приятно) это даже стимул..
Впредь конечно буду замеряться только по утрам...

Сегодня в планах :
1. Купить что нибудь полезное из продуктов
2. Придумать, чем можно временно заменить бег...

trouble..
Люблю бегать...
Но в городе уже полмесяца адская жара и влажность.
Даже до работы идешь - весь потом обливаешься..
Может не так уж и плохо для похудения, но как же спорт?(((
Вчера попробовала бегать рано утром (всё посвежее чем днём) и то пришла вся красная как рак, и вообще чуть не упала. В воздухе влага, дышать нечем... Хуже кошмара быть не может(((
Как быть?

Всем доброго времени суток!)
Вот я и прошла нехитрую регистрацию) Надеюсь что не зря, потому как я решила от нечего делать заняться собой. Ну, начну с того что состояние моего тела вовсе не катастрофично. Вполне себе ничего. Но тем не менее я не могу назвать себя стройной, а это не есть хорошо..))