Тревожно

Изображение пользователя Tufly.

Слишком много волнуюсь. Стресс съел добрую часть дня и не прекратился, пока не исчерпали себя причины волноваться. 
Я паникерша. Поняла это после всех тревог. Фух...
Единственная возможность пережить черную полосу в жизни - доверить все Богу, он сам знает, как и что будет лучше...
Успокаиваюсь зеленым чаем. Терпеть, терпеть и держать свою жизнь под контролем... 
Единственное сожаление, которое у меня осталось, это сожаление о том, что я почти уже потеряла голову от эмоций.
Надо быть спокойней. Сохранять спокойствие, даже когда бьет внезапно.
Единственная возможность сохранять спокойствие - знать, что все к лучшему, что всё преодолевается любовью в душе и в сердце.
Так легче слышится голос интуиции.
"С богом в душе ничего не страшно".
***
Утренняя запись:
Снился ночной дождь в лицо. 
- А ты просто не жди ничего, - сказал дождь, - потому что когда ждешь - не живешь.
***
Будь что будет... Надо успокоиться. Плохое должно разродиться во что-нибудь хорошее, надо только почувствовать, как не сломать этот порыв. И все будет хорошо. Когда приправляю специями эмоций - всё только усугубляется.
Если очень плохо - надо светить. "Одна капля света способна рассеивать тьму". 
***
Заметила, что эти записи помогают мне самой - очень. Когда повторяются симптомы событий, перечитываю их и становится легче справляться с ситуацией, поэтому больше не останавливаю себя, когда хочется написать... Пишу - как для самой себя. Знаю, что поможет, знаю, что не зря. Всё возвращается. 
***
Если тебе плохо, ты должна продолжать жить ради света, ради добра, ради всего доброго... Жизнь имеет смысл. Человек имеет смысл. 
Всегда есть выход, если ты жива. Есть смысл и есть, и молиться, и любить. Открой все возможности для счастья, которые до сих пор были закрыты - и смотри, что будет дальше.
Главное - открыть все двери, счастье само влетит.
Главное - открыть все двери.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Lady_Shade.

Ты не заметила, что тебе легче теперь остановиться и взять себя в руки? У меня тоже с этого начиналось... Помню когда я стала осознавать, что паникую не я, а мои потрепанные нервы стало и правда стремно... Помню как-то мама на меня сорвалась после работы, пришла злая и уставшая, что-то ей не понравилась, зашла в комнату, кричит... Я сижу, молчу, держу себя в руках. Мама кричать перестала, ушла. Я сижу молчу. А потом меня кааааак накроет... Я выбегаю из комнаты и с предупреждающим воплем, что я себя не контролирую и на меня не обижаться, начинаю тоже орать :) Про что уже не помню, но прекрасно помню мамино шокированное лицо :)
Вот вспоминаю, мне и стыдно и смешно :)

Изображение пользователя Tufly.

)))))))
что самое крутое - предупреждающий вопль))) надо будет взять на заметку))) 
 
но, что удивительно, спокойствие - действительно лучшая помощь ситуации... уже легче, это правда :)

Изображение пользователя WERONA.

Я тоже ужасная паникёрша. И ничего не могу с собой поделать. Всегда жду чего-то плохого. Но мой единственный рецепт - это по возможности отпустить ситуацию и положиться на высшие силы, которые не дадут меня в обиду. Тогда мне становится легче.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя Tufly.

Мне кажется, в дни стрессов мы становимся особенно чувствительными, усиливается интуиция (когда уже нельзя найти опору во внешнем мире). Если сохранять спокойствие и довериться шестому чувству, узелок развяжется...
 
Мне кажется, мы не беспомощны и нет бессмысленных и неразрешимых проблем...
 
Werona, удачи тебе!
 
PS Почитай, я одну статью нашла - в следующем посте. Может, поможет пережить сложный период без перееданий. 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup