Замеры

Изображение пользователя begun.

Перерыла сегодня всю квартиру, и нашла-таки сантиметровую ленту! Сделала замеры...
Ог - 112 см
От  - 97 см
Об - 123 см
Нашла свой ежедневник за 2016 год, там в записях были мои объемы и вес.
5 сентября 2016 года я весила 77,3 кг, а замеры были такими
Ог - 101 см
От - 81 см
Об - 110 см
Даже фотку нашла с этими параметрами! 

Эх, сейчас мне кажется, что и при 77 кг я была ничего такой)))
В общем, мотивирую себя, как могу!!! 
Любви вам, девочки, и в первую очередь к себе!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202332_91,5.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202405_91,5.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Я тоже смотрю так на свои фотки и мечтаю...
У нас все получится! Правда?)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя begun.

Пренепременно! Ну сколько можно уже это терпеть! Пора лепить из себя богиню и жить в комфорте и гармонии с самой собой!🤗

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202332_91,5.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202405_91,5.png)

Изображение пользователя Пирог с малиной.

Вот объемы интересная штука! У меня ооочень похожи на ваши! 113,98,120!) Только вешу я 80 кг и выгляжу в пять раз толще... Эх. Удачи нам!)))

Изображение пользователя begun.

Рост очень влияет на внешний вид! У меня 172 см, поэтому и при 72-75 я ничего так выгляжу (это мое субъективное мнение🤓) и чувствую себя отлично! А у тебя вес ниже, скорее всего...

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202332_91,5.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202405_91,5.png)

Изображение пользователя Anna K..

Раз была 77,значит и 72 сможешь! Это ты представь себе как фигура измениться !!!задел на красивые «песочные часы» тебе природа дала,осталось подкорректировать размытие «Сальвадора дали»! Все выйдет! Я когда худеть начинала,по какому-то из советов наливала бутли воды,чтобы наглядно видеть сколько потеряла в весе! И когда было 10 ко минус..я просто подняла эти бутли и поняла,насколько легче стала. Типо психологической поддержки! А самой собой вдохновляться -самое оно! Раз один раз могла,значит и сейчас не слабак!!! Все получиться! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя begun.

Да, я и 72 была! Конфетка, скажу я вам!👸🏼
По поводу наглядного примера: я так когда-то в горы ходила, с рюкзаком около 8 кг, так же тяжко было, ужас! И потом вспомнила, что это все я носила на себе, даже больше! И радовалась, что рюкзак можно снять. 
Сейчас тоже очень хочется снять свой "рюкзак"

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202332_91,5.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202405_91,5.png)

Изображение пользователя Anna K..

Вот-вот!!! Снимем мы этот рюкзак:)) не тащить же все на себе! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Баба Яга07.

Хорошая фигура. Лишний вес распределяется пропорционально. Good

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198119_72,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя begun.

Спасибо!😊
Да, смотрю сейчас и вижу, что и талия имеется (где-то там, глубоко под жирком!). Сейчас самое слабое место у меня, конечно, живот, уж оченб он меня смущает. Но ничего, вылепим из этого пластилина фигуру, прорвемся!💪

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202332_91,5.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202405_91,5.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Lana464
  • Opilka
  • Loca