волков бояться....

выходные были просто жуть....
ночи без сна, дни без отдыха....
это дало о себе знать...
--------------3 кг!!!!
пятница так и прошла под девизом молокочай!
а вот в субботу , я позволила себе согрешить, ягоды, мороженое, шашлык, сок томатный.....
но всего этого было очень мало и с учетом того , что весь день на ногах и ночь....
вчера то ж чего-то совсем чуть чуть....
сегодня утром----молокочай.
но поскольку на Славянском базаре простудилась,попала под ливень ....бррр
то нужно принимать таблетки и на голодный желудок их нельзя, то сьела маленький банан 2 крохотных нектарина и кофе с кусочком шоколада.....
надеюсь это мне не сильно повредит , т.к. вечером я есть ниче не планирую..молокочай....