49-й день

Главные вкладки

пн., 18.08.2008 - 10:31 — МонА-мур

На утро по плану:

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 70 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 30 раз.
и просто зарядка - чуть-чуть.

Велотренажер

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя манюник.

манюник — пн., 18.08.2008 - 10:45


Я, вдохнавленная твоими успехами, тоже начала заниматься Бодифлексом. Перед началом тоже сделала замеры. Посмотрим, что будет через неделю.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — пн., 18.08.2008 - 11:28

а я зарядку тоже стала делать :) и упражнений добавила. заразителен положительный пример :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина