2 день без соли

оказывается не так уж это гадко))) даже наоборот-приятно чувствовать настоящий вкус еды) больше впечатлений особо нет) да-конечно хочется сладкого и уж очень хочется соленого) и желательно чтоб это было жирное вкусное мясо) но я старательно зажевываю эти мысли горько-кислыми травяными салатами((а я то думала,что они все безвкусные)

Завтрак

1. 2 яйца
2. непонятная субстанция из 2 видов салата и шпината,заправленная оливковым маслом
3.  лист красной капусты, зеленый лук 
4.  перец зеленый 
5. стакан 0% кефира

Если думать о том, как это все полезно-то становится практиически вкусно)

Обед

1. капуста цветная отварная
2. грибы шампиньоны отварные
3. тифтели отварные
4. рис,обжаренный на оливковом масле с соевым соусом
5. субстанция из капусты,огурца,салата и щавеля,заправленая оливковым маслом