физическая нагрузочка

Ну вот и физическая нагрузочка подоспела......крутила сегодня обруч 15 мин и пробежалась вокруг стадиона кружочек....не хочу начинать с большой нагрузки.....взвешиваться не стала....ближе к концу недели узнаю свои изменения.....так интересней
завтра скорее всего не смогу отписаться о питании меня не будет дома....но как только приеду сразу же все напишу....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

По поводу пробежки всё верно: нужно начинать с малого, постепенно увеливая время/дистанцию)



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Next American Model.

Спорт - сила!! Он должен все победить)

Диана, очень приятно, можно на ты!
я и не могу выдержать ни одну диету, да и пожрать люблю. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НеЗависимая
  • zulenka
  • Selenna