цель моя к 18-му июлю 55 кг..!!! поехали!!!

Сама себе не верю, что получится, сколько слетала с диет и набирала в 2 раза больше!! Вчера наткнулась на этот сайт ииииииииии вот оно озарение....Пора дорогая взять себя в руки..Появилась неоткуда сила воли..после 6 ни-ни!!! Ох и дура же я была...похудела как то и опять заедала своя стрессы..Когда родила питалась очень умеренно т.к аллергия у ребёнка была почти на всё, с 65-ти я стала весить 56...потом развод с мужем и я нашла утешения в еде..набрала прилично! Вес всё время скачет...Моя цель убрать за 2 недели лишние кг..звучит не реально, но я видела блог одной девочки и у неё всё вышло! Надоели комплексы!
Сегодня я себе устроила разгрузочный день на кефире..вечером на велосипеде кататься буду..Дай Бог силы,чтоб не обожраться вечером...а сейчас бегом на работу!!