- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Стройняшки мои! Что я нашла!
Главные вкладки
ср., 14.09.2011 - 12:09 — WERONA
Сижу в тиши, есть чем заняться и я нашла вот такой сайт: http://www.diet-clinic.ru/ Это официальный сайт доктора Ковалькова. Очень много интересного. С удовольствием прочитала статьи и интервью с М. Шукшиной. Для меня открытие: Клетки, способные сжигать жир, находятся на ногах. Надо ходить, девоньки!
Потом, герои передачи "Сем. размер", с которой мы тут уже неделю трясёмся, задают свои вопросы в процессе похудения и диетолог на них отвечает. Я думаю, всем будет интересно. Попробуйте зайти.
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
Нравится:
- Блог WERONA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- babbleprofitable
Поиск по сайту
«Муж говорит жене:
- Дорогая, мы сегодня пойдем в театр.
- В Большой?
- Не волнуйся, места хватит…»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 02.03.2026За прошлую неделю За февраль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 58
За эту неделю: 78
За прошлую: 251
За март: 182
За февраль: 1020
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Спасибо!
Спасибо за интересную информацию.
Всегда рада помочь. А ты
Всегда рада помочь.
А ты неплохо продвинулась, судя по линеечке....
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
Ковальков классный
Ковальков классный :)
Сем. размер - а что за программа?
Мисочка, это "Семейный
Мисочка, это "Семейный размер" на "Домашнем". Похудение для чайников или похудение в играх и забавах.
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
А есть где в интернете эта
А есть где в интернете эта программа?
О нашла сама эту программу на
О нашла сама эту программу на офф сайте "домашний". Убежала смотреть.
Интересно, а если ездишь на
Интересно, а если ездишь на велосипеде, то эти самые клетки тоже работают?
Если ДА, то придется всю зиму гонять на велике
. Или лучше на лыжи перебираться?
Не забывай, что ты не свинья.
Да, "клетки" работают, но
Да, "клетки" работают, но только в области ног. А вернее мышцы сжигают жир. На какие мышцы нагрузка, там и быстрее вес уходит. Всю зиму крутила велотренаж, а сейчас бег и в итоге низ 44 размера, а верх 50.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
нет, это зависит
от типа фигуры, у кого какие части тела худеют быстрее, а так локально сжигать жир невозможно, он уходит равномерно со всего тела.
У меня генетика - низ
У меня генетика - низ массивней верха и не кости шире, а именно в первую очередь жир откладывается на животе и ногах.. Но когда села на велотренаж,. а потом и бег регулярно - уходить стало в первую очередь с ног, бедер. В итоге верх и живот до сих пор массивные, а ноги с попой уже почти нормальные. Вот буквально вчера хотела купить зимние сапоги и все оказались широки в голяшке (а вешу я сейчас почти 70кг), хотя раньше была проблема противоположная. И это именно мой опыт про мышцы, а не понаслышке.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Да?.. Ну, я тогда ничего не понимаю.
Да я сама разных статей
Да я сама разных статей начиталась, но мой собственный опыт таков.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Интересненько...
Видимо придётся всё время
Видимо придётся всё время какие-нибудь вензеля ногами выделывать. Ничего не поделаешь - наука!
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
Спасибо за ссылку!
Много интересного... почитаю.
Пожалуйста! Я, когда этот
Пожалуйста! Я, когда этот сайт открыла, забегала по нему, как по магазину, где выбросили дефицит (если ты понимаешь это состояние). Не знала, чего скорее почитать. К Ковалькову давно хорошо отношусь. Просто никак не могла в памяти отложить его фамилию. Только лицо.
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.