Итак,начнём=)

Изображение пользователя Letty.

Всем здрасти)Начну с того,что оочень хочется поделиться с кем нибудь своими успехами)И тут оппа!сайт такой замечательный попался :blush2: Так вот,месяц назад решила начать ходить в спорт.зал(после того,как мой один хороший друг ,не cо зла,просто так,сказал,что я сильно поправилась)А сказать мне такое,значит подписать себе смертный приговор :crazy: )Но я его простила,и решила всерьёз заняться собой).В нашем городе,к слову сказать,он не такой уж и большой,я бы даже сказала-маленький,нашёлся отличнейший фитнесс-центр,причём за умеренную плату.Я "влюбилась" в него с первого взгляда girl_in_love !Там огромное количество тренажеров!Всё,что хочешь можно подкачать,подтянуть ну и т.д :dance2: Приобрела я абонимент на месяц и в первый же день пришла на тренировку.Сначала окупировала велотренажёр :blush2: затем увлеклась обручем(он таакой тяжёлый!Да ещё и с шариками на внутренней поверхности),крутила минут 20)))А потом,как говорится,пошла в разнос!Побывала почти на всех тренажёрах(на какие сил хватило)))и довольная пошла домой.
Наступило утро следующего дня... :jest3: я еле встала с кровати.Мышцы болели,как...как....даже не знаю,что в пример то привести :crazy: Но я была довольна собой! happy9
После этого утра ,пересилив себя(и аццкую боль))я всё же начала ходить туда регулярно,о чём ни капли не жалею)За 12 занятий я сбросила 4(ну или чуть меньше,3,5)кг.Хотя сначала этого не замечала,то ли весы там неправильные,то ли я вообще забыла взвеситься rofl Но результат на лицо!Окружающие стали замечать изменения.Так что я и дальше намерена бороться!
Только вот мучает меня риторический вопрос,что лучше-велотренажёр или беговая дорожка? :dntknw:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Незадачка.

Если есть проблемы со спиной - велотренажер.
А так - беговая дорожка! Она вызывает у меня кучу положительных эмоций. Причем заметила, что мне намного больше нравится даже не бегать, а быстро ходить на большом уклоне. Майка сразу становится мокрой :)

Изображение пользователя Garna_Nata.

Мне больше велотренажер нравится.. на колени нет сильной нагрузки как на беговой.. Но посути вроде как и то и то хорошо!!! Можно в начале тренировки Велосипед а в конце беговую. А тренера там что нет?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri