4/90/B

Главные вкладки

Изображение пользователя Похуделкина.
чт., 17.09.2009 - 20:06 — Похуделкина

Я молодец! Уже два дня не ела после шести.))) Сегодня у меня витаминный день, ем персики, арбуз и орешки в мёде, пью воду, настроение отличное. Как-то так настроилась, что есть в промежутках между завтраком-обедом-ужином не хочется. Это так здорово! Наверное, я начинаю худеть, ура!:) Часто мечтаю о том, какая я буду красивая под новый год и какая шикарная к лету.))) Надеюсь, на этот раз мои мечты сбудутся, давно пора уже.)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя КsЮ.

КsЮ — чт., 17.09.2009 - 20:08

А я тоже на 90-дневке, только у меня третий день. Удачи!

Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.

Коко Шанель

Изображение пользователя Радуга.

Радуга — чт., 17.09.2009 - 20:24

А у меня первый день)
Девочки, у меня к вам вопрос, можно ли использовать подсолнечное масло в салатах, жарить на нём? Или лучше отказаться от него? И кстати...какие результаты у вас?

Изображение пользователя albut.

albut — чт., 17.09.2009 - 20:42

Можно, если осторожно :) лучше оливковое или нерафинированное подсолнечное :) но жареного лучше по-минимуму, а салаты можно йогуртом заправлять :)

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — чт., 17.09.2009 - 22:24

Я жарю на оливковом, а подсолнечное (нерафинированное) иногда добавляю в салаты, т.к. с ним гораздо вкуснее.)
Вообще, можно всё, но нужно очень строго следить за количеством.) Мера, вот что самое главное во всех сферах жизни, не только в еде.)
Ты уже так много сбросила, пойду читать твой дневник.)) Результаты у меня пока смешные, ведь всего четвёртый день. Единственное, чем могу порадовать, моя сестра за 4 месяца следования этой диете (не очень строгого) похудела с 83 до 65 кг.))
Удачи!

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — чт., 17.09.2009 - 22:20

Спасибо! Это супер-диета, благодаря которой несложно не только похудеть, но и научиться правильно питаться и перестать быть зависимой от еды без всяческих мучений.))

Изображение пользователя Linka.

Linka — чт., 17.09.2009 - 22:54

Приветик, Похуделкина! Может помнишь меня? Ещё в самом начале списывались! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.