День первый

Итак, взвесившись вчера утром, увидела цифру 54.7 кг, что меня немного порадовало.
решила посидеть на девятидневке, перед эти съев кусочек шоколадки, так что четко придерживаться не выйдет, я так поняла)
Итак, меню за вчерашний день:
Одна шоколадка(merci)
пакетик риса(100 г) с соевым соусом
Два кусочка черного хлеба с салатом из свежих овощей
Кусочек мяса на гриле
и..под вечер больше половины шоколадки Рошен.(стыдно)
Целый день пила холодный чай. Просто сделала себе чай с мятой и перелила в бутылку, пила целый день холодным.
Сегодня утром, взвесившись, приятно удивилась - 53.5 кг. И по этому поводу съела пол пакета желейных мишек.х)