Приветик всем худеющим красоткам!)
Сегодня проснулась в 7 утра, довольная от этого собой.) Ну и довольная новым отвесищщем)
Приготовила вкусняцкий завтрак себе на 380 ккал:
Всем приветики!)
Вчерашний день прошел хорошо!) Очень хотелось есть по дороге домой до ужина, но в правильном своем питании стараюсь немного следовать и ИП :laugh1:
Всем привет!) Восьмое марта для меня стало испытанием. Потому что компульсивное переедание на один день после рраздника взяло надо мной верх. Я ела не от голода, а от эмоций. С ними я не научилась еще справляться. Когда мне очень грустно и плохо я ем.
Всем привет!)) Как проходят ваши выходные?
Я вот что-то весь день дома торчу. То фотографии обрабатывала, то фильм с братом смотрели.)
Вчера сходила на день рождения хорошо, поела чего хотели и сколько хотела, не переела. На утро без привеса практически (100гр не считается))
Всем доброго вечера!)
Дочитала сегодня до той части книги, где рассказывается о том, что делают полные люди для того, чтобы оставаться полными и вот продолжения заголовка:
"...едят, потому что бесплатно или "все уплочено""
"...едят, когда их угощают, даже если не хотят есть"
Новые комментарии