Блог Marelyn

Ого, уже третье июня :-) диета идет как по маслу, пока только положительные эмоции :-) сейчас спать лягу, а утром проснусь и сделаю отчет по сегодняшнему дню :-) всем спокойной ночки***

Забыла кстати отметить, что в среднем мой рацион содержит не больше 300 ккал...что очень не много. Сейчас вот решила посчитать и удивилась даже :-)

Сейчас у меня был обед. Довольно плотный(для моего рациона и диеты) салат из половины маленькой помидоры и половины огурца, щепотка сушеной зелени и нарезала ломтик копченой колбасы! Ну вобщем тарелочка маленькая даже не получилась полной. Плюс банан. Вот сегодня больше не ем :-) .

Девочки, милые. Почитала тут ваши блоги...была немного удивлена вашими рассуждениями. Многие жалуются на срывы или на голод. Ну а вы что думали, садясь на диету, что все будет легко и просто!? Что раз! И все, все замечательно! И худеешь каждый день на пол кило! Нет конечно!

Доброе утро, мои любимые красавицы! сегодня отличный повод для отличного настроения! Отвес на сегодня составил аж 700 грамм! Все таки не зря вы в меня верили!

Народ! Это же оказывается очень просто! С работы прихожу, в душ, всеми делами занимаюсь, на сайте на этом сижу, одновременно телек сморю, а там уже время подходит и я раньше спать прост ложусь! Все просто! На кухню та даже не захожу! :-) попробуйте так же

Ну вот не ела ничего, кроме завтрака в десять, вот результат минус 200 грамм...надеюсь утром восполню набранные пол кэгэ...то есть отвес будет минимум еще 300 грамм...эх. Ну вот я и отчиталась :-) напишу еще здесь утром

Знаете что...этот сайт дал мне огромную возможность похудеть в сжатые сроки! Сейчас я чувствую голод...но приходя на кухню, смотря на еду...я не хочу, не хочу есть! Это лишь потому, что знаю, если я сейчас поем, то ни за что не похудею! У меня есть цель! Я смогу!

Ну вот...а вы меня вчера подбадривали...а сегодня привес в 500 грамм! Ужас! Все! Сегодня на завтрак кофе, яйцо, кусочек сыра! Потом на сегодня только пить! Если завтра не скину эти 500 грамм, тогда буду только молокочай употреблять...день начался, а я уже расстроилась :-(

Всем доброе утро, кому добрый день :-) вот только что встала...боюсь весов! Надо сходить в ванную...а потом...оооох как взвешусь и замерюсь, обязательно сделаю отчет! :-)