Доброе утро!!! Хорчу поблагодарить всех тех - кто пользуется этим сайтом, без вашей поддержки, добрых советов и внимания я срывалась уже на второй день после решения начать "новую жизнь". Сегодня уже 5 дней(конечно это не срок) - и я продолжаю худеть. Сегодня отвес 900 гр.
Новый день - проснулась с мыслью как можно быстрее встать на весы и увидеть результат... 87,400....!!!! это значит -900 Результат,который вдохновляет продолжать...
Доброе утро всем!!!! Я решила взвешиваться каждый день, чтобы видеть результат и сразу реагировать на него: радоваться "-" и бороться с "+"
Вот делюсь первой с вами радостью - я потеряла 1,700
Вчера ела до 12:00 200 гр жареной рыбы, овощной салат, правда он заправлен майонезом...и кусочек хлеба с маслом и медом, который запила зеленым чаем.
В 16:00 я съела салат и выпила зеленый чай.
Новые комментарии