А вот и я. С отвесом и замерами для чудо-крема

Сегодня сумарный отвес за два дня невзвеса 700 гр и минус 0.5 с талии. Могла натянуть еще 0.5, но решила быть объективной :) Поскольку я обещала вам ревью на новокупленные кремы, обещающие помочь мне поскорее убрать см с талии и перенести мне их наверх, то сегодня я так же сделала замер:

Грудь: 88
Под грудью: 76
Талия: 70
Бедра: 98
Бедро: 58
Икра: 36

Вчера ела:
З: два мини-багета с маслом
О: апельсиново-банановый сок
Перекус: кокосовое молоко
У: килограмма два арбуза.

Добавки: Карнитин, фитолизин, женьшень. Стоило нормально, три раза в день выпить фитолизин и никаких проблем с водяными привесами.

Что касается кремов... Их трое штук, разных. И поскольку они расчитанны на 8-ми дневное применение, я буду применять их по очереди, а не все разом. Думаю, что так эффекта будет больше. Сперва начну с базового крема

Method Jeanne Piaubert - ExpresSlim Chrono-slimming - 8 days

Милая баночка, много места не занимает, очень удобно что в одной баночке и ночной и дневной крем. Пошла пить карнитин и мазаться. Когда закончу, следующей в ход пойдет крем для талии и последним уже пойдет крем для эффекта японской рекламы :) Уж извините, но его применять дольше всего :)

Сегодня у меня сессия с тренером в зале. Тренер мастер спорта по плаванию и участвовал в соревнованиях по фитнессу, поэтому я думаю мы найдем с ним общий язык. Особенно радует, что тренер мужского полу. Не знаю как всем остальным, а я с мальчишками дружила с детства и как правило они гораздо серьезнее тебя воспринимают, чем девушки. Надеюсь не разочаруюсь. А еще у них есть тренер - мировой чемпион по бодибилдингу. Отвалю бешеные бабки, но к нему попаду. Вот так.

Сегодня еда была таковой:

Апельсиново-морковный смузи, горячий шоколад (моя слабость весом в 600 ккал), кокосовое молоко, три шоколадных конфеты, китайская лапша с говядиной, луком, морковью, болгарским перцем в соусе сладкий чили.