Блог korovina

Стартую в марафоне дисциплины у валяевой. Блин, пипец. Успеть бы все заполнить до старта! Прям уже пишу пишу, а там еще:)

Основательно они подошли с заданием

Бегала сегодня вокруг дома. Первый раз 5 минут, но спугнула собака за заборов, а второй раз 7 минут- тут уже сама остановилась. Вот сижу и думаю - за сколько времени я бегу 10 км? Я же к этому готовлюсь, но мне проще не км мерить, а время, потому как не знаю сколько тут метров вокруг дома:) а с телефоном бегать не хочется. Ну да ладно, до 14 сентября еще есть время подготовится.

Пишу письмо обид МамеОле. Написала пись про эмоцию ненависти и сожгоа его. Теперь пишу письмо обид. Может быть, всю неделю буду писать письма всем подряд. Хотя вои маме уже 2 часа пишу и все на 1 пункте

Вчера первый день бегала. Выкрутилась как бегать с двухлеткой вместе:)

В перерывах между марафонами О Валяевой почувствовала, что мне ОЧЕНЬ нужно где-то выписаться. И вот вспомнила про этот аккаунт и что тут удобно показатели мерить.

Так вот, из стадии " есть силы только что бы подумать о спорте" перешла в " где и как я это делаю сегодня"

today I start my yoga class. It's "hot yoga" with temperature in room 40 degree named Bikram-yoga. I decided have yoga classes every day over the period of 30 days. In my yoga studio we named it "30 days challenge",and I believe that this "challenge month" change my life and make me more harmony person, train my stamina and help towards my target.

я вернулась. опять ставлю себя на счетчик=) бабушкины пирожки компенсировали зашитый рот во время перелома.

в целях сделать сыромоноедение стилем жизни потому что это питание приводит мой организм в отличный балланс и мне легко жить и ДЕЙСТВОВАТЬ.

какие зебры!? - белая лошадь! =)))

похудела в ногах и животе- спадают джинсы о__О и живот готова каждому показать.
Энергия фонтанирует! Кароче, я за сыроедение)))

Девочки, можно начинать смеяться, но у меня похудела нога! Лежали у нас туфли дома, я в них всегда чуть-чуть не влазила и таааак жалко было! Сегодня опять залезла в шкаф с обувью- решила посмотреть что можно отдать и нашла те самые туфли. Так вот! Я в них влезла! Замечательно влезла! Уррра!!

Девочки, можно начинать смеяться, но у меня похудела нога! Лежали у нас туфли дома, я в них всегда чуть-чуть не влазила и таааак жалко было! Сегодня опять залезла в шкаф с обувью- решила посмотреть что можно отдать и нашла те самые туфли. Так вот! Я в них влезла! Замечательно влезла! Уррра!!

все было ок, пока не пошла "пьянка" с чипсами и бутерами. бэ

Договорилась о работе в офисе. одняла план работы и подкорректировала. буду делать крутые мероприятия.отлично это :)