А как у вас?

Главные вкладки

Изображение пользователя Anna_if.
сб., 14.05.2011 - 21:27 — Anna_if

Сегодня, можно сказать, хороший день. я начиталась на этом чудесном сайте всяких разностей, насмотрелась на добившихся офигенных результатов девушек ("королева в восхищении") и, конечно, заплюнула далеко вперёд, в безоблачное будущее со стройной собой. Но мы люди наученные горьким опытом. Волна энтузиазма всё равно рано или поздно подспадёт и вот тогда... Что там ваше похудание? когда оно ещё случится? а шоколадка вкусная - вот она здесь, и настроение поднимет в две секунды. И ведь понимаю, что это рассуждения неудачника, а никуда не деться. Так вот, дорогие мои девушки, что вы делаете в таких случаях? Я имею в виду какие-нибудь психологические импульсы, самоконтроль и всё такое. Откликнитесь, если вы такие же слабовольные, как я, но смогли как-то себя переделать :)

Психология похудения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя la belle.

la belle — вс., 15.05.2011 - 10:35

ем я в таких случаях, ем.... ох!(((( а потом ругаю себя и заново начинаю, вернее продолжаю свой путь) от маленьких и больших зажориков никто не застрахован, к сожалению(((( но!!! в таких случаях мне помогает(когда переборю себя) стакан кипятка, в него столовую ложку лимоного сока и немного меда) вроде помогает!=)))


Яичная диета 11~28

Изображение пользователя Anna_if.

Anna_if — вс., 15.05.2011 - 12:37

спасибо, с кипятком попробую, пожалуй) из похожих хитростей - чистка зубов. на некоторое время аппетит отбивает обычно)

Изображение пользователя la belle.

la belle — вс., 15.05.2011 - 12:57

ага))) так еще и какой плюс для зубов!!=))))) к похуданию еще и белоснежная улыбка;))))) laughter2 laughter2


Яичная диета 11~28

Ritysia — вс., 15.05.2011 - 10:37

Конечно съем,а потом на разгрузку.Совесть не мучает)))

Изображение пользователя Ellis Sweet Ellis.

Ellis Sweet Ellis — вт., 17.05.2011 - 18:41

Да, бывало и меня такое (зажорство)....сейчас на протяжение 7 дней нет.)))) Хороший совет про кипяток (мед нельзя аллергия - жаль)... Главное протянуть первые дни, а потом для меня "вредная" еда становится табу....НО!!! когда я достигаю цели (а это у меня как Американские горки) я опять начинаю есть всё... и поправляюсь. Стараюсь есть то что не вкусно особо...и пью воду...Держись!!!!!! Когда утром проснёшься и вспомнишь, что ничего не нарушила, кайф больше чем от шоколада...

Изображение пользователя Anna_if.

Anna_if — вт., 17.05.2011 - 23:27

да уж.. а какой кайф от подкорректированного отражения в зеркале!) но если бы можно было всегда отказываться от сиюминутной радости ради таки высоких целей, не было бы, наверно, этого сайта) но буду стараться, конечно.. куда ж уже теперь деваться?)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина