- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Суббота. Шестой день.
Главные вкладки

сб., 13.08.2011 - 18:31 — Ms. Radujnaya
Шестой день моей эпопеи
Вот нет-нет, да и позволяю я себе раз в день какую-нибудь микроскопическую пакость - сегодня съела 2 маааленьких драника
А так, питание было, как всегда, нормальным.
Второй уровень с Джилиан продолжается, сегодня даж наплевала на КД, живот ещё немного болел. Выпила таблетку и вперёд.
Питание на сегодня было таким :
Завтрак: 150 гр. омлета, чай без сахара, груша
Обед:150 гр. рыбы(хек) на пару, 150 гр. помидор
Ужин:200 гр. помидор + немного подсолнечного масла на заправку, груша
+ 1,5 литра воды. Уложилась в 920 Ккал примерно. Завтра рассчитываю на 600-700.
P.S. :Всем приятных выходных
Нравится:
- Блог Ms. Radujnaya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
мммммммм...рыбка да еще и сам
мммммммм...рыбка да еще и сам Хек...Боже как же я давно уже рыбку не ела...
ААаа хочу рыбу..сегодня маму просила купить мне кальмары но увы.....по ее словам "там был один лёд" а ведь действительно....если там один лёд значит...сильная наценка...мда....это мне не нужно...эх...ну ладно. За то я сегодня кушала творог ммм от тоже очень вкусный =))))\
я заметила ты распиываешь свой день так же как и я...что собственно очень хорошо и удобно! ну что же продолжай в том же духе)) удачи тебе!
♥ Не меняй мечту на еду, иначе у тебя никогда не будет такого тела, пока ты жрешь,жрешь и жрешь -ты все дальше от своего идеала ♥

Даа, рыбка - это вкусно )
Спасибо )