Начинаю худеть.

Всё. Конец моему ничегонеделанью. Скоро лето, нужно приводить себя в порядок. Составлю план действий и буду ему следовать. Надеюсь у меня получится.
План:
1. Уменьшить количество потребляемых калорий в день. Чтобы их уменьшить, нужно для начала посчитать, сколько же я потребляю в день.
2. Начать борьбу с целюлитом. Думаю, что домашние скрабы, маски, обёртывания, самое то. В чудесное действие магазинных, НЕ ВЕРЮ !!!!!!!!!! Ещё проделаю самостоятельно курс вакуумного массажа на область бедер и ягодиц. Все мероприятия буду делать в течении 10 дней. потом перерыв на 10 дней и по новой 10 дней. Надеюсь на визуальный результат.
3. Подобрать комплекс упражнений, который поможет мне в моём не лёгком деле.
Надеюсь моя дочурка не сильно будет протестовать, что мама уделяет не всё своё время ей.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka