- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 12 "-6"
Главные вкладки
пт., 08.12.2017 - 20:19 — faith
Утро опять ничем не порадовало, выкатив 57,9 на весах. Тем не менее, теплится надежда, что все-таки прогресс побольше, за счет того, что сегодня наступили, так называемые, КД, а вес во время месячных обычно чуть увеличивается.
Голод испытываю довольно интенсиво, что тоже свойственно для этого периода, а 800 калорий свои уже наела. Перед сном, наверное, хлебец погрызу еще, чтобы уснуть.
На выходные, несмотря на серьезное отствавание от графика, я планирую по 1200 ккал - нужна передышка. А вот пн-чтв будут мега хардкорными, и потому что отстаю, и потому что пятница и суббота будут крайне опасными: у нас корпоративы! Не ходить - не вариант, с политической точки зрения. Не есть там (или почти ничего не есть) - вариант, самый лучший даже, я бы сказала, но вот не пить пиво - опять же нет! Буду одну бутылку посасывать (может две ?). Боюсь, на самом деле, этих двух дней как огня, потому что каждый грамм уходит с таким трудом, а так легко все испортить! Ну и до цели еще как до луны...
Да спасут меня спорт и сила воли на следующей неделе!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог faith
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да, праздники они такие
Да, праздники они такие,опасные!
Стойкости тебе!
благодарю! буду стараться
благодарю! буду стараться
Диеты для похудения на www.nadietah.ru