Настраиваю свою мотивацию. Я хочу быть стройной, легкой и изящной! Вот... И это окончательно, и обжалованию не подлежит. Хватит обжираться - именно так! и пора приниматься просто есть.
Перерыв в физнагрузках - начались месячные. Так что вместо зарядки и пр. просто убралась на балконе и помыла там половину окон - вторую порцию оставила на завтра.
На удивление - после вчерашнего велосипеда нет болевых ощущение, что радует - значит, не совсем еще старушка )))) Но тем не менее, с велосипедом сегодня сделаю перерыв.
Забегала подружка на завтрак - вот так начался мой день.
Итак, сегодня на улице солнышко и для меня начинается новый этап обновления.
Покрасила волосы, теперь я цвета махагон.
Покрутила массажный обруч 15 минут, но с маечкой - надеюсь, что завтра не проступят синяки, так как чересчур расслабилась и давно не крутила.
Всем привет!
Я здесь новенькая, буду рада найти единомышленников.
Я - Инна, мама двух деток, ну и, конечно же, хочется быть мамой красивой и стройной. Надеюсь, что с помощью этого сайта и его местных обитателей - у меня получится в очередной раз не сорваться и дойти до желанного веса. Хочется в идеале 56-58 кг (у меня рост 164 см). То есть скинуть надо примерно 10 кг.
Новые комментарии