Вот вчера был корпоратив, сразу прибавила в весе,хотя хоть и ела там, но танцевала очень много. Не пишу пока результаты. Скину , что набрала, тогда и напишу, и отчет создам. Ведь еще куча праздников, много не получится скинуть. Но останавливаться не буду. Жди меня мечта!
Наконец-то твердо решила стать обладательницей 49 кг. Набрала была почти 62 кг., сейчас 58.9 кг. И дальше никак. Надеюсь, что с помощью сайта скину этот жир окончательно. На следующей неделе корпоратив, думала, сверкну похудевшими ногами, стройной талией, но увы...
Ну, за два дня скинула аж 300 гр.! :( Да, уж. Каждый день по 40 минут физ. упражнений, но питание тяжело дается. Хочу ведь по системе - 60, а я ведь соблюдаю пост, и что есть на ужин, для меня теперь головоломка. Пока не очень получается. Одно конечно то, что после полседьмого не ем точно.
Вот так. Забросила и дневник и себя почти. Обросла килограммами и комплексами. Сейчас пост и я мясного, яиц, сливочного масла не ем. Периодически делаю несколько упражнений для живота и ног и все...а смотреть на себя страшно, не толстая, но складки есть и жуткий целлюлит.
10.08.14. Хочу вернуть ту, которой я была 5 лет назад: вес не больше 50, живота нет, узкая достаточно талия, ноги стройные и выглядела с разницей на 10 лет моложе, целлюлита нет.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии