День 3.

Главные вкладки

чт., 15.04.2010 - 10:01 — Эльмира

Сегодня день гречки. Прием пищи как и положено - 3 раза. После 6 вечера не ем естественно.

Блин... я весоманка :( не могу без весов.. что делать? Борюсь как могу...

Вообще конечноо организм пока не привык к тому стрессу в котором щас прибывает и сопротивляется как может.. но я не поддаюсь.
Уснуть вчера не могла до 3-х ночи...все хотелось встать и пойти по есть колбасы с сыром :D но я удержалась.
С физ нагрузкой, пока повременю - сил маловато. Может сегодня к вечеру после гречки будет немного проще... так как яблоки далеко не питательный продукт.

Нравится: 
0

Комментарии

Красота — чт., 15.04.2010 - 10:09

День на яблоках, день на гречке...
Сколько дней ты так будешь?
Я вот читаю, читаю, у кого диеты, монодиеты - я бы не сдержалась! Избаловалась минус 60, и то срываюсь)))


«R`n`Bylochki!»

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 10:33

Да система избаловала изобилием :bigsmile:
вот я себя и решила подержать в "рамках". На монодиете 18 дней.

Красота — чт., 15.04.2010 - 10:41

Удачи, а взвешиваться нужно только в конце?


«R`n`Bylochki!»

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 12:10

да нет правил по взвешиванию, просто я так решила сама.. устала от этой зависимости от весов: отвес - настроение хорошее, привес - плохое.

Красота — чт., 15.04.2010 - 13:46

я тоже отвесу радуюсь, а привесу - нет, да еще и есть начинаю! :D


«R`n`Bylochki!»

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 15:37

Ну вот и я такая же :( боюсь мебя лишний раз травмировать весами потому как действительно первые дни на такой диете будут тяжкими :~ уже тяжкие, завтра вообще только кефир так что лиж бы не двинуться :bigsmile:

Красота — чт., 15.04.2010 - 23:31

когда на иголочке худела, то вообще не взвешивалась дома. Потом в центр приехала и обалдела - минус 11 кг за первый месяц!!!


«R`n`Bylochki!»

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 15.04.2010 - 10:21

а про колбасу забудь.....там столько всяких добавок противных :bigsmile: ....она только вред тебе принесет... лучше потом устрой себе денек на курочке (грудке) с соевым соусом вместо соли....вкусно будет....

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 10:32

Спасибки :) сегодня как-то особенно тяжело.. момент чтоли переломный... :( или ПМС не знаю даже... поныть хочется че то :((

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — чт., 15.04.2010 - 12:44

Эля. удачи тебе и сил побольше. когда там наш муж возвращается? :bigsmile:

Я Елена.

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 13:01

Вот сил прямо чувствую как не хватает :) Спасибо Ленок
Наш муж уже вернулся :love: еще 10 числа

Изображение пользователя Та_точка.

Та_точка — чт., 15.04.2010 - 15:10

Эххх. Ну удачи тебе и железного боевого настроя. Представляю, как это тяжело, вдохновится бы...
Сидела просто вне дома на токой моно при моно...
1 неделя - один овсной отвар без масла, соли,сладкого, естественно...
2 неделя - каши с салатами без масла и соли
Ну и вот. Знаю что эффект - ого-го. Но дома как то не получается...
УСПЕХОВ

Кто, если не мы Когда, если не сейчас

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 15:39

О ужас, 1 неделю овсяной отвар.. да я потом всю жизнь бы не смогла на овсянку смотреть :D
на самом деле ты права, выдержать такие строгие диеты дома очень сложно, когда детям и мужу готовишь вкусности, конфетки, печеньки, и кучу всего и холодильник всегда досягаем :~ .. воспитываю силу духа >)

Anestezia — чт., 15.04.2010 - 17:08

Умничка! Держись! :) :love:
И встань ты уже на эти весы если так хочется, ведь худеть ты от этого меньше не станешь! ;) :love: :love: :love:

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 17:18

Неа-неа :~
Я тебе объясню почему Настюш. На системе я как взвешивалась так и буду взвешиваться каждый день, потому что там можно проследить от какого продукта и его количества идет прибавка. А тут такая диета - что ни детнь то разгрузка.. состояние психологически тяжко, а так как организм штука тонкая, а я еще и в придверии КД то могу и привес словить на весах. Потому я от них отдохну дабы не усугублять свое состояние. ;) :D

Anestezia — чт., 15.04.2010 - 18:42

Ну смотри! Тогда держись! :love:

marixxx1 — чт., 15.04.2010 - 17:09

Держись и все получится, главное не поддавайся соблазнам ;) :D


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Эльмира — чт., 15.04.2010 - 17:19

не поддаюсь :) держусь, но это пока только начало

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пт., 16.04.2010 - 03:02

Мне тоже так иногда хочется встать посреди ночи - и съесть колбасы или сыра - типо ну все ж спят и никто не видит... :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka