Питьевая. День первый.

Ну на АВС чет меня не хватило.

Нагрузки сильные пошли - универ , дневная форма обучения, очень далеко ездить да и 6-дневка.

По этому я перешла на питьевую.

Я сегодня "сьела"

Кефир 200 мл,
Йогурт 500 мл,
Кофе експрессо с автомата
Чистая вода 700 мл
Кефир
и сейчас дую зеленый чай с жасмином.

Не голодная, голова не кружится)