Блог Madueleamarte

Сегодня я продержалась первый день рощей диеты)))
Вообщем 1 л молока я не влилась в себя.
Выпила меньше. Но каждый раз разводила молоко горячей водой.
Я чувствую огромную гордость за себя!!!!
Я поставила цель и иду медленно к ней!
Я не хочу строить наполеоновские планы. Сначала для меня важно будет отсидеть эту диету!))
Я буду очень старатся)

Я все таки отошла немножко, поправилась после аварии..
У меня была мечта - отсидеть АВС. К новому году осталось 46 дней вроде,так что я успею))

Все, кто есть вк приглашаю к себе в группу)

vkontakte.ru/
u_dont_need_fat_beach

11/10/2011, а тоесть ровно месяц назад возле дома, на пешеходном переходе меня сбила машина.
Все полетело к чертам.
Дядя, с которым я жила, сначала думал что я загуляла...
и ничего не говорил маме.
Взрослая девочка же.. но могла и позвонить.
Утром мама нашла меня в реанимации.

Потом оказалось что травмы головы освобождают меня от учебы в универе минимум на год.

Сегодня у меня был срыв. Нет, ни в коем случае не срыв диеты.
Я написала бывшему любимому.
Просто так.
Увидела в закладках, что он -онлайн.
Хотя ждала его в он лайне больше месяца.

Ну решилась показать последние результаты...
в хронологии
сейчас страюсь сидеть на питьевой, хотя ем и овощи раз в день.

Я обожаю эту диету!
Легкость, никакого голода!
Если чуть чувсвуется урчание - пол сигаретки и все тип топ)
Загруженость в университете и в школе английского не оставляет время на мысли о еде)
Мои новые фото!
По килограмах не сильно много ушло, но обьемы тают!!!!

а фото до!

Ну на АВС чет меня не хватило.

Нагрузки сильные пошли - универ , дневная форма обучения, очень далеко ездить да и 6-дневка.

По этому я перешла на питьевую.

Я сегодня "сьела"

Ужас...
Прошел первый день АВС, а я в плюсе...
с 77,8 до 81,1

я прям не знаю что это может быть

Я питалась здоровой пищей, делала все как должно быть.

ну ничего, я скину эти кг! У меня получится!

Нашла эту статейку в одной девушки)
Она с 65 похудела до 35 и такая красотка!)
Он не выглядит больной, а вполне милая)

Вот такие она дала советы:

1. Настрой себя на успех. Сложно, но результативно.
2. Пойми, это - не диета. Это новая ты, это иная жизнь!
3. Стань принципиальной!
4. Откажись от мяса.
5. Ешь до 15-00
6. В идеале ешь до 12.
7. Принимай витамины!

Я решила для себя, Я СМОГУ, Я ПОХУДЕЮ!!!!

Опять села на АВС.

При правильном подходе эта диета не такая и страшная.

Те кто на ней сидел все 50 дней теряли 20-25 кг веса.

Я надеюсь, что на этот раз я не сорвусь и выдержу.

Вчера вечером узнала что 29 уже нужно идти на пары. И опять блин вторая смена!!!!!

В этом есть плюс.