Блог Mariana

Здравствуйте!
Сегодня собиралась побегать, но начался ливень За сегодня 30 минут крутила обруч, качала пресс и сделала утром лёгкую зарядку :Laie_84:
После школы сходила к подруге взвеситься...и вешу я уже 59 кг
И снова мне дико хотелось сладкого! :jest3: И я чуть нагрешила...со сладеньким :blush2:
Завтрак:
- овсяная каша
- стакан молока

Всем привет!^^
Завтра наконец узнаю свой вес...пойду к подруге и взвешусь, а то у меня весы сломались

Всем привет Я приехала от бабушки!
Шашлычки получились объедение...но я много не ела, помимо шашлычков папа приготовил супчик с крапивой, съела ближе к вечеру^^ Потом ещё картошку сажали
Сегодня каталась на велике, крутила обруч (у меня от него синяк появился на боку :jest3: ) и пресс качала.

Всё. Последний день...я не сорвалась, радость то какая!

Ну что ж, пошёл 2ой день, всё было нормально пока я не увидела печеньки...не удержалась и съела одну Надеюсь ничего от этого не будет, ведь сегодня загоняла себя на велике
Остался 1 день, а в воскресенье 1 мая: поеду к бабушке, шашлыки вроде будут...постараюсь есть меньше!
А там и 9 мая не далеко...а 9 мая мой день рождения, так что по-любому праздновать будем :jest3:

Всем здрасте! :muzika-341:
Ради интереса с сегоднешнего дня сажусь на банановую диету, расчитыную на 3-4 дня.
Рацион на день 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока, но можно 1% кефира (я буду с кефиром), всё это распределить на весь день.
Не очень трудно, я и на чём похуже сидела.
Эта диета обещает -3кг. Вот и проверю! :smehs:

Решила создать дневник на этом форуме! Это ведь так удобно. Раньше вела все записи в обычном блокноте. А тут всё намного проще...есть у кого спросить совета, можно узнать какую-то интересную и полезную информацию. Прелесть просто! :happy: