Блог Милька

Наступило. Сегодня 1 июня...

Сегодня последний майский денёк ...

Осталось всего 2 майских денечка...

Вес 59.8...За предыдущую неделю всего -100 г.

Прочитав много разной информации о том, как помочь избавиться от целлюлита пр помощи питания, я решила составить список продуктов и выложить его здесь.

Двух дней объеданий более чем достаточно. Да уже и не хочется. Еле впихнула в себя немного грейпфрута и пару глотков кефира.

Вес 60.2 кг. За эти 2 дня я набрала то, что сбрасывала предыд. 4 дня (2 кг).

Начинаю вести еженедельный отчет в виде таблицы, в которой буду ежедневно записывать всё необходимое для  наглядного представления своего "пищевого поведения" и веса.

Мимо диетического питания он прошел  (точнее проходит) сегодня...

Съеденное мною сегодня:

апельсин,

вареное яйцо,

рисовая каша 150г,

куриная ветчина 100г,