а что вы себе обещаете?

приветик всем!
вот наткнулась в телефоне на заметки, где давненько так прописывала, чем я себя порадую, когда достигну каких-то своих мини-целей в похудении.
Вот, что нашла:
65 кг - новые кроссовки и лосины для зала (не то, чтобы я не могу их купить себе сейчас, но цель поставлена)))
60-59 кг - сделаю тату на бедре.
а вы себе обещаете какие-то приятные штуки, которыми себя порадуете?

что у меня нового за время отсутствия здесь? да вроде ничего, а каждый день писать одно и то же не хочется. вес потихоньку движется вниз, уже выбираю кроссовки))) с тренером разнообразили тренировки, теперь у меня кроме зала, 1 раз в неделю trx. это просто жесть, я не думала, что это на столько тяжело. но раз тяжело, значит будет результат))
из нового, пробую не есть мяса. не только ради похудения, а для здоровья. из-за некоторых проблем с кишечником, мне не рекомендуется мясо, лучше заменить на рыбу. теперь ем много рыбы и молочки. заодно и проверю на себе, на сколько правда, что от молочки "заливает". пока 4 дня полет нормальный)

всем хороших выходных! я все еще с вами)
 


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Умница!!!!:girl_claping:

Всемогущие лишь настойчивость и упорство. (Рей Крок) Другой жизни не будет. Живи сегодня.
 

*kiss2*:flowers-290:


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Добрый Жук
  • Всеполучится
  • zwezda
  • венера в мехах
  • Andgela