Снег, скука, еда...

Всем приветик!
У нас за окном самая настоящая зима, снег так и метет, на улицах сугробы, мороз. Я очень боялась такой погоды потому, что в такое время я обычно много ем. Вот и вчера я пришла довольная и счастливая с тренировки, а после все как в тумане. Ела все... Дико хотелось соленой пищи, жевала колбасу, закусывая котлетой, после чего еще была и шоколадка и много всего. Вообще эти 2 выходных дня - сплошные нарушения. В итоге сегодня утром вес 82,5 кг. Привес 2 кг. Это жесть... Я понимаю, что было много соли и это, в основном, вода. Но так обидно, что я позволила себе такую слабость(( Сегодня-завтра я на работе. Здесь проще держать себя в руках. Занята делом, о еде не думается. Надеюсь сгоню этот привес за 2 дня. Разгрузку не делаю, а то при такой холодине завою вообще без еды))
Сегодня я снова полна решимости продолжать худеть. Крепатура в мышцах отрезвила мое сознание)))
Читаю в сети о расстройствах пищевого поведения, пытаюсь понять свой мозг. Вот думаю, у меня действительно есть проблема психологического характера или это просто организм потребовал свое и дал слабину на время. Очень боюсь, что так и не смогу исправить отношение к еде в своей голове. А может я просто много думаю на этот счет, а проблемы как таковой нет?