УЧАСНИЦЫ КОНКУРСА "ОСЕННИЙ МАРАФОН" ОТЧИТЫВАЕМСЯ

Главные вкладки

пн., 14.11.2011 - 06:54 — Seleni

ДОБРОЕ УТРО МОИ ХОРОШИЕ!!!!!!!!!!!!

НАШ КОНКУРС ПРОДОЛЖАЕТСЯ, ЕЩЕ ОДНА НЕДЕЛЯ МИНУС И ОСТАЛОСЬ 6, ЧТО БЫ ВСТРЕТИТЬ НОВЫЙ ГОД В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ.

pozdnyaya-osen.jpg

ПРО СЕБЯ ПОХВАСТАТЬСЯ МОГУ ТОЛЬКО МИНУС 1 СМ НА БЕДРАХ, НО Я СЕГОДНЯ ЕДУ ЗА БАТАРЕЙКОЙ В ВЕСЫ И ЗАВТРА БУДУ ЗНАТЬ СВОЙ ВЕСОВОЙ РЕЗУЛЬТАТ.

А КАК ВАШИ ДЕЛА? НАДЕЮСЬ ВЫ ВСЕ С ОТВЕСОМ.

ОТЧЕТ
1. НАРУШЕНИЕ В ПИТАНИЕ ЕСЛИ БЫЛИ
2. ВЕС
3. ИМТ
4. ОБЪЕМЫ
5. НАРУШЕНИЕ В СПОРТЕ ЕСЛИ БЫЛИ

ВСЕМ ЖЕЛАЮ УДАЧНОЙ НЕДЕЛИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!

Конкурсы
Нравится: 
5

Комментарии

Женя Андреева — пн., 14.11.2011 - 07:26

Наши дела как-то не очень...
1. Были нарушения. Мороженое, поздняя еда в четверг, субботний зажор+пьянка.
2. 74.5 (-800г)
3. 29.1 (-0,31)
4. 99/78/102
5. Спорт был каждый день, но несколько дней в малом количестве..

Всем успехов в конкурсе! :flowers-103:


Seleni — пт., 18.11.2011 - 12:04

принято, результат есть и это хорошо!!!!!!!!!

Ice_baby_kas — пн., 14.11.2011 - 07:26

а можно к вам присоединиться?????? :blush2:

Seleni — чт., 17.11.2011 - 20:32

Да, конечно, сбрасывай данные и ты с нами

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — пн., 14.11.2011 - 07:35

Привет! У меня, наконец-то есть небольшой результат! 
1. Из нарушений в питании пожалуй только поздние приемы пищи были, но по-чуть-чуть.
2.Вес 54.900! Минус 400грамм.
3.ИМТ - 23.7
4.Измерения те же. ОГ-94,ОТ-69,ОБ-98 Не хотят уходить объемы...
5. Со спортом худо, поэтому и объемы не уходят. Пресс качала только один раз, да еще начала делать самомассаж на проблемные зоны- живот и верхнюю часть бедер-тоже один раз.

Seleni — пт., 18.11.2011 - 11:57

нужно спорт подтянуть, тем более знаешь, что без него ни куда.

Изображение пользователя ЛучСвета.

ЛучСвета — пн., 14.11.2011 - 07:55

1. Из нарушений в питании: 1-2 конфетки с чаем, ела винегрет, что не положено по диете.
2. вес 57,5
3. имт 23,03
4. 90-68-100
5. со спортом нарушений не было.

Seleni — пт., 18.11.2011 - 11:55

хороший результат!!!!!!!!!

Изображение пользователя Eлен@.

Eлен@ — пн., 14.11.2011 - 08:00

Привет всем! Меня эта неделя порадовала неплохим отвесом girl_claping
1 без нарушений
2 87.8
3 ИМТ 33.5
4 Объёмы: бедер 117см, талии 87см, груди 103 см
5 без нарушений
Я тоже желаю всем участницам хороших результатов! цветочки

Seleni — пт., 18.11.2011 - 11:52

отличный результат!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Latifa.

Latifa — пн., 14.11.2011 - 08:30

ОТЧЕТ
1. НАРУШЕНИЕ В ПИТАНИИ БЫЛИ НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ
2. ВЕС 57,0
3. ИМТ 19,27
4. ОБЪЕМЫ 89(!)-64,5-93
5. НАРУШЕНИЕ В СПОРТЕ БЫЛИ
Хочу эту неделю сделать, вообще без нарушений, посмотрим, что из этого выйдет! Надо брать себя уже в ежовые рукавицы (эт я про спорт).
Всем удачи!


Seleni — пт., 18.11.2011 - 11:50

давай посмотрим, нарушиш или нет.

Изображение пользователя Ирина2812.

Ирина2812 — пн., 14.11.2011 - 09:56

Без изменений

Seleni — чт., 17.11.2011 - 20:31

Ничего страшного, главное что не привес

Изображение пользователя Irute.

Irute — пн., 14.11.2011 - 10:06

1. нет
2. 89.5
3. 31.7
4. 106-94-119
5. нет

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1205988_97,9.png)

Seleni — чт., 17.11.2011 - 20:30

принято, с новой весовой категорией тебя!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Irute.

Irute — пт., 18.11.2011 - 01:48

я ж действительно соскочила с 9-ки,и не заметила.
Вау! :crazy: Вау! :glad: Вау! :flowers2011-7:
Спасибо, что сказала. :loveshower:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1205988_97,9.png)

Priscilla — пн., 14.11.2011 - 11:22

Селеньчик, я завтра отчитаюсь - сегодня не получилось взвеситься!


Priscilla — вт., 15.11.2011 - 11:42

Эх, измерения все те же.(( Нарушала на выходных (вот и результат)


Seleni — чт., 17.11.2011 - 20:28

принято, ты только не отчаивайся все наладиться и вес опять вниз пойдет!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Caterina.

Caterina — пн., 14.11.2011 - 11:49

ОТЧЕТ
1. немного спиртного (на корпоративе). Сладкое не ем практически)
2. 62,3 (мой минимум)
3. 21.10
4. 87/69/99
5. Были. Пропускала. С сегодняшнего дня: качаю пресс каждый день. Обруч - 20 мин. По возможности - видео упр (бодифлекс)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202578_70,70.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Seleni — чт., 17.11.2011 - 20:25

с минимумом, давай на следующей неделе еще один минимум!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — пн., 14.11.2011 - 12:55

1. нарушения в питании - все выходные сплошное нарушение, праздновали мамин юбилей!
2. вес - 63,3, что немудрено
3. имт- 24.73
4. объемы те же
5. спорт минимально, несколько дней зарядка, тк кд были

На этой неделе я провожу разгрузку, так что результат должен быть и быть хорошим.
В пятницу вечером уезжаю в отпуск, можно я напишу тебе в личку результат за пятницу вместо понедельника?

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Seleni — чт., 17.11.2011 - 10:34

Конечно, можно. Отдыхай хорошо, за нас за всех.

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 14.11.2011 - 13:28

Всем привет!!! d_sunny d_sunny d_sunny У меня все отлично, шагаю потихоньку.
1. Нарушений нет
2. Вес 110.1(-1кг)
3. ИМТ 39
4. Под грудью 87(-1)
талия 85(-3)
бедра 118(-4)
5. В спорте нарушений нет, наоборот его в моей жизни всё больше!
Всем хорошего настроения и настроя!!!!!

Изображение пользователя Мамахен.

Мамахен — пн., 14.11.2011 - 21:26

Ого! А откуда ж тогда вес 110кг, если объемы как у меня в 85? :surprise1: Умничка! Вот на кого надо ровняться.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 14.11.2011 - 23:36

Спасибо! У меня толстый низ ( ноги , попа, ещё пузико есть), вот думаю там основной жир и ещё грешу на тяжелые кости. Мне почему то никто никогда не дает мой реальный вес, всегда кг на 20 занижает. Воть. girl_sigh

Изображение пользователя Мамахен.

Мамахен — вт., 15.11.2011 - 19:05

Конечно все дают килограмм меньше, т.к. объемы то маленькие для 110. У меня вес 85, ОГ=108, ОТ =86, ОБ=115см. может у тебя все таки весы неправильные, потому как по объемам ты почти стройняшка!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вт., 15.11.2011 - 19:10

Спасибо солнышко, ты мне польстила. Я толстая!!! Весы не врут, я даже у эндокринолога взвешивалась, она не поверила, потащила перевзвешивать. Та же история у гинеколога, когда беременная вставала на учет. mosking

Изображение пользователя Irute.

Irute — вт., 15.11.2011 - 19:29

Я вот тоже твои, Юльчита, параметры посмотрела...
Так вот, уменя вроде на 20кг меньше ,а пропорции 106/96/118!
Чё-то ты нас ,девонька, за нос водишь.
Шучу, конечно! Ты умничка : и девушка твоя быстро по линеечке продвигается и комментарии у тебя всегда такие тёплые, душевные d_sunny

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1205988_97,9.png)

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вт., 15.11.2011 - 19:45

Девочки, а в чём собственно проблема? За нос я ни кого не вожу, ни за кем не гонюсь, никому не мешаю. Доказывать, а собственно что? С кем близко общаюсь, видели меня на другом сайте и до и сейчас. Здесь фото не выставляю, моё право. В чём проблема? В том что у меня параметры не совпадают с весом? Так всё индивидуально, пишу же что толстый низ. У меня талия всегда была хорошей. Верх намного меньше чем низ( причём на пару размеров), считаю что тяжелые кости ко всему. Вот и вся проблема.

Activ — вт., 15.11.2011 - 19:55

Я тоже сначала подвох почуяла. А потом поняла, что дело в бедрах. Скорее всего, они очень массивные, вот и вес из-за этого.

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вт., 15.11.2011 - 20:23

Activ ты совершенно права! Но всё равно не приятно. Я даже не думала , что вызываю такие мысли. Может быть я когда нибудь созрею морально и покажу свои фото.

Activ — вт., 15.11.2011 - 20:29

Так вот пример: берем схематично две фигуры (надеюсь. понятно объяснила):
() и )(
()
Талия будет одинаковая, а вес конечно ж разный...

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вт., 15.11.2011 - 20:43

Да даже бывает одного роста, а при одинаковом весе смотрятся как небо и земля. Я вот иногда смотрю здесь фотки похудевших до и после и удивляюсь. Некоторые девочки моего роста при весе 90 кг смотрятся как я даже в 130 не выглядела. И как вот это понимать?

Изображение пользователя Мамахен.

Мамахен — вт., 15.11.2011 - 22:55

Да уж, вот я темку подняла - целая переписка образовалась. Но я без всяких плохих мыслей, честное слово.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irute.

Irute — вт., 15.11.2011 - 19:58

Я ведь написала,что шучу.
Проблеммы никакой нет.
Прости ещё раз!
...Вот ведь влезла ,куда не приглашали...
:tablichki-1217:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1205988_97,9.png)

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вт., 15.11.2011 - 20:16

Да не переживай солнышко, я уже скоро привыкну . Мне по сто раз говорят что не может быть такого веса, но он именно такой. Вот ты представь я когда у врача взвешиваюсь и там 130, а он п...ц, ты на 100 то еле тянешь. Рост 168, крупная всю сознательную жизнь, заметь не толстая. Но меньше 85-90 и не бывала. Мама всегда говорила что в отца, кость тяжелая. Верх у меня вообще аккуратненький, мордочка худая, а вот низ толстый. И у многих только бедра, а у меня ноги полностью здоровые , до икр. Вот такая фигура.

Женя Андреева — вт., 15.11.2011 - 20:20

у меня есть знакомая вот с такими же бёдрами и тоненькой талией. И смотрится это красиво очень, Юль! flowers-290.gif


Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вт., 15.11.2011 - 20:40

Спасибо Женечка! friends flowers-290.gif

Seleni — чт., 17.11.2011 - 10:24

Ты как шарик сдуваешься, с каждой неделей все меньше и меньше.

chinzano — пн., 14.11.2011 - 14:02

1.подсчет калорий-без нарушений.
2.вес 66.3.
3.ИМТ 26.56
4.объемы те же.
5.спорт и массаж каждый день,правда болею с четверга.

Seleni — ср., 16.11.2011 - 21:13

принято, результат пока на рекорд недели идет. хорошо потрудилась.

chinzano — ср., 16.11.2011 - 22:24

Просто привесы были до этого большие,вот они и ушли.

Laura — пн., 14.11.2011 - 15:15

1. Без нарушений
2. Вес - 88,8
3. ИМТ: 31,09
4. параметры те же самые

Seleni — ср., 16.11.2011 - 21:02

молодец, еще немного и ожирения нет!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Nusha18.

Nusha18 — пн., 14.11.2011 - 16:10

Seleni можно мне к вам вернуться


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nusha18.

Nusha18 — вт., 15.11.2011 - 13:25

правильное питание до 18-00
вес 75,0
имт 25,34
г-94 т-79 б-106
спорт 3раза за неделю


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Seleni — ср., 16.11.2011 - 20:59

Хорошо ты без нас расслабилась. Теперь давай худеть.

Seleni — ср., 16.11.2011 - 20:55

привет, пропавшая, конечно можно.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya