Ну вот...я снова здесь!

Всем привет! Я вернулась за советами, да и за поддержкой. Недавно я поспорила что сброшу 25кг. к новому году. Три недели назад купила книгу доктора Дюкана, начала читать и паралельно избавляться от веса, первый день удалось сбросить 1,800, второй-1,200, потом конечтно медленно уходил вес, но вобщем за неделю ушло где-то 3,800...я была в восторге не голодала, настроение было отличное, такая легкость, цвет лица улучшился, было все супер пока на второй неделе диеты не начались проблемы с кишечником, извиняюсь, но в мой рацион пришли слабительные, но и они не помогали, так я начала набирать то 100 гр. то 500, последней точкой моего терпения была прибавка в весе +1,500кг., в этот день я сказала себе стоп и опять чуть не отпустила руки. Сейчас кишечник в норме, мне помогла расторопша( кстати всем советую, очень хорошая штука), но вес уходит очень медленно, хотя стараюсь, не ем сладкое, мучное, почти не солю пищу, отказалась от всяких приправ и соусов, хожу в бассеин, занимаюсь гимнастикой... Что же еще сделать...может что-то не так делаю, посоветуйте что-нибудь!